طی سال‌های بی‌شماری آزمایش و خطا بالینی، استفاده از گیاهان، دانه‌ها و مواد معدنی در مطالعه گیاه‌شناسی توسعه یافته و با استفاده از آنها در طب سنتی چین طبقه‌بندی شده است.یکی از این دسته‌بندی‌ها گیاهانی هستند که احساسات را آرام و متعادل می‌کنند یا شن - روح و ذهن.علائم عدم تعادل شن بیقراری، اضطراب و بی خوابی است که همگی با رویدادهای سال 2020 مطابقت دارند.
یکی از این گیاهان آرام بخش استسوان زائو رنیا دانه عناب ترش که برای بی خوابی، تپش قلب، اضطراب، تحریک پذیری و تعریق غیرطبیعی تجویز می شود.مطالعات نشان داده اند که ترکیب ملایم و مغذیسوان زائو رندر یک روال قبل از خواب همراه با بهداشت خواب خوب می تواند نتایج مثبتی را به همراه داشته باشد.دانه عناب ترش حاوی عناب است که اثر آرام بخشی دارد و یکی از ساپونین های موجود دردانه های عناب ترشJujuboside-A به فعالیت آرام در ناحیه هیپوکامپ مغز کمک می کند.
سوان زائو رنمی تواند به کنترل تعریق کمک کند، هم تعریق شبانه و هم تعریق خود به خود.دانه های ترش و شیرین و غنی از فیبر عناب نیز سرشار از مواد مغذی هستند.آنها منبع خوبی از ویتامین A، C، ویتامین B، همراه با آهن، فسفر، و کلسیم و اسیدهای چرب سالم هستند.در واقع، Suan Zao Ren گیاه اصلی در گیاهان سنتی چینی ما است که در اینجا یافت می شود.
زمان ارسال: نوامبر-03-2020